​最适合放卧室的十种花是什么？靠睡觉也能养生！

现在越来越多的人意识到了养生的重要性，尤其是经常失眠的年轻人。不少人通过在卧室摆放花卉来改善这种现象，那么到底哪些花卉更适合放在卧室呢？小编为大家整理了十种最适合放在卧室的花卉，帮助大家靠睡觉完成养生！下面就一起来看看吧。

最适合放卧室的十种花是什么？

1、吊兰吊兰能在微弱的光线下进行光合作用，吸收空气中的有毒有害气体，一盆吊兰在8-10平米的房间就相当于一个空气净化器。一般在房间内养1-2盆吊兰，能在24小时释放出氧气，同时吸收空气中的甲醛，苯乙烯，一氧化碳，二氧化碳等致癌物质。

2、龟背竹龟背竹对清除空气中的甲醛的效果比较明显。另外，龟背竹有晚间吸收二氧化碳的功效。对改善室内空气质量，提高含氧量有很大帮助。加上龟背竹一般植株较大，造型优雅。叶片又比较疏朗美观。所以是一种非常理想的室内植物。

3、袖珍椰子株型酷似热带椰子树，形态小巧别致，置于室内呈现出一种别有的热带风情，同时能净化空气中的苯、三氯乙稀和甲醛，并有一定的杀菌功能，蒸腾作用效率高，有利于增加室内负离子浓度，还可以提高房间的湿度。

4、芦荟一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器，可吸收甲醛，二氧化碳，二氧化硫。一氧化碳等有害物质，尤其对甲醛吸收特别强。还能杀灭空气中的有害微生物，并能吸附灰尘，对净化居室环境有很大作用。

5、白掌抑制人体呼出的废气，如氨气和丙酮。同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。

6、银皇后它以独特的空气净化能力著称，空气中污染物的浓度越高，它越能发挥其净化能力，因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。

7、铁线蕨被认为是最有效的生物净化器，成天与油漆、涂料打交道者，或者身边有喜好吸烟的人，应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。

8、鸭脚木它的叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和其他有害物质，并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质。另外，它每小时能把甲醛浓度降低大约9毫克。

9、棕竹棕竹属于大叶观赏植物的棕竹能够吸收80%以上的多种有害气体，净化空气。同时棕竹还能消除重金属污染并对二氧化硫污染有一定的抵抗作用。。

10、富贵竹富贵竹可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量，具有消毒功能，尤其是卧室，富贵竹可以有效的吸收废气，使卧室的私密环境得到改善。

以上，就是关于最适合放卧室的十种花的相关内容了，希望能对想要在卧室摆放花卉的朋友们有所帮助！如果还有想要了解的其他相关资讯，别忘了多多关注哦！